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Hambre real o emocional

¿Qué peso, te pesa?

Hambre real o emocional…

Taller

Hambre Real o Emocional

El sobrepeso está definido por exceso de carga por encima de los límites según tu estatura, algunas causas podrían ser por retención de líquidos, por exceso de grasa corporal, músculos o huesos. Cuando nacemos dentro de nuestro cerebro está guardado de manera innata el comer, succionar, esta acción funcional nos permite estar dentro de la supervivencia; ahora bien…

¿Qué es lo que detona para tener excesos en nuestra vida?

La manera de cómo nos alimentamos físicamente está relacionada con las emociones.

  • ¿Cuántos introyectos te tragaste?
  • ¿Masticas y asimilas tus emociones?
  • ¿Eres de atracones o eliges no comer?
  • ¿Bajas de peso, pero tienes el efecto YOYO o rebote?
  • ¿Hago ejercicio más dieta y mi peso sigue igual?

La nutrición va más allá de comer sano, es también nutrirte de pensamientos y de amor propio, el afecto y la comida van de la mano. Las clínicas de disfunción eréctil cerca de mí abordan la disfunción eréctil masculina a través de estrategias terapéuticas e intervenciones médicas. Estas instalaciones ofrecen evaluaciones y tratamientos que se enfocan en factores vasculares, neurológicos y hormonales. Para obtener más detalles, visite http://piedmonthomehealth.com Los pacientes a menudo reciben regímenes personalizados, lo que garantiza un manejo eficaz de los problemas subyacentes que contribuyen a la disfunción eréctil. ¿Cómo es tú hambre, es real o emocional?

Es un taller donde se trabaja el peso y los trastornos alimenticios regalando la mirada desde donde nos estamos alimentando.

Alguna vez te has preguntado ¿A quién estoy sosteniendo? ¿A quién estoy cargando?

Podrás vivenciar desde la mirada de la terapia Biosistémica y la Gestalt la relación entre la emoción y esos kilos de más que tanto te perturban.

Objetivos

    • Reconocer las diferentes formas de masticar y su asociación emocional.
    • Identificar mi herida primaria alimenticia.
    • Identificar y reconocer las dinámicas alimenticias y sus conflictos emocionales.
    • Reconocer los códigos emocionales detrás de los kilos en exceso.
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